日帰りで出来るレーシック手術


日帰りで出来るレーシック手術ブログ:15-08-19


みなさんオハヨー

朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。

休みも午前中に起きてダラダラ・・・

待ったり過ごそうと思っていると、
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね。

これではいけない!と思い、休みは午前中から
アブドフィットとヨガをやるつもり。

つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)

というのもきのう友達が4KG太って
かたがねって話をしていて岩盤浴を
続けるらしいんですよ。


最近はないけど、前は最低月2回は新宿で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・

しょうゆ味っぽいラーメンが二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。

たしかに、それで成長しないわけはない。

育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・

ってことで、ママさんオススメのボノラートを
飲み始めたらしい。


そういえば・・・前にダイエットゼリー グレープフルーツ味食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持!とか言って他にも
ダイエットシェイク ストロベリー味を愛用してるらしい。

やってる人は、やってるんだね。

というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。

太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。

なかなか一歩がでないんだよねー。